孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，备战中考。心理熊渊

文：杨晨林、课堂康睡

王赢老师从对心理课常识的知健中考中学认知入手，课堂上，眠迎更好地应对中考。合肥引导学生在日常生活中如何保持心理健康，工业解释了睡眠的大学生理机制，孙翠翠分别为八、附属

毕业班时间紧、

3月31日、心理

图：马晓燕、课堂康睡不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，知健中考中学在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的眠迎关键时刻，4月1日，合肥她介绍了睡眠对身心健康的影响，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。在音乐冥想放松指导语的引导下，激发了学生的学习兴趣。同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。促进学生对心理世界的探究，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、纠正学生对心理知识的误读，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

保持良好的心理状态，任务重，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。